Кхи Конг (Цигун)

Цигун — одна из древнейших систем психофизических упражнений, направленных на сохранение и укрепление здоровья, лечение болезней и продление жизни.

В отличии от обычной физкультуры, человек практикующий Цигун буквально с первых шагов начинает не только постигать практически работу мышц, сухожилий, внутренних органов своего тела, но и учится регулировать свое дыхание.

Практически каждый человек, независимо то того крепкое у него здоровье или ослабленное, может ощутить благотворное влияние Цигун уже через несколько недель систематических занятий.

Регулярные занятия практикой Цигун позволят научиться быть здоровым, управлять своим организмом, регулировать слаженную работу внутренних органов, мышц, сухожилий, тем самым достигнув самого главного в жизни каждого человека — здоровья.